Biohacking voor moderne moeders
Voor aanstaande moeders. Meer dan alleen gezond eten.
Blog
Onze laatste inzichten in de wereld van biohacking voor moeders.
-
Ik testte collageen tijdens mijn zwangerschap – dit viel me op
Zwanger zijn is al een fulltime baan: je buik groeit, je rug protesteert en…
-
Seks tijdens zwangerschap: wat mag, wat kan en wat écht anders voelt
Mag je nog seks hebben tijdens je zwangerschap? Korte versie: ja. Langere versie: je…
-
Zwangerschapsweek 29: dit kun je verwachten, voelen en regelen
Met 29 weken op de teller heb je nog zo’n 11 weken te gaan.…
-
Zwangerschapsweek 28: dit kun je verwachten en regelen
Je zit nu officieel in het derde trimester. Zwangerschapsweek 28 voelt vaak als een…
-
Rugpijn tijdens zwangerschap: oorzaken en tips
Rugpijn tijdens zwangerschap is waarschijnlijk dé klacht waar de meeste zwangere vrouwen vroeg of…
-
Zwangerschapskussens – de top 10 op een rijtje
Zijn Polyester zwangerschapskussens schadelijk voor je baby? Polyester in een zwangerschapskussen is niet slecht…
-
Zwangerschapsweek 27: dit kun je verwachten, voelen en regelen
Je zit nu in week 27 van je zwangerschap: welkom in het derde trimester.…
-
Zwangerschap en vakantie: wat neem je mee, wat laat je thuis en hoe overleef je tropische muggen
Zwanger en vakantieplannen? Klinkt idyllisch: jij met een mocktail op een ligbed, voeten in…
-
Suiker tijdens je zwangerschap
Een stuk chocola, een ijsje in de zon of een mierzoete ijsthee – tijdens…
Boost je mom life met biohacking
Mama Lab geeft je slimme tips over voeding, wellness en lifestyle zodat jij je energieker, relaxter en sterker voelt.
Voedingsadvies op maat
Welke vitamines en mineralen jou écht helpen om fit te blijven als moeder.
Wellness hacks
Kleine aanpassingen die zorgen voor meer rust, minder stress en een helder hoofd.
Community & support
Andere moms die hetzelfde meemaken, delen hun ervaringen en geven je de motivatie om door te pakken.
Lifestyle hacks
Praktische tips om je dagelijkse routines slimmer en energieker te maken.
Blog updates
Blijf up-to-date met de nieuwste biohacking trends en frisse content.